발풀고사리는 상록성의 양치식물로 잎은 드문드문 나와서 높이가 1m내외에 달한다.
엽병은 길이 20-60cm로서 철사같이 딱딱하며 자갈색의 윤채가 있고 끝이 2개로 갈라져서 각 1쌍의 우편이 달리며
동시에 갈라지는 곳에서도 1쌍의 우편이 달려 모두 6개의 우편으로 된다.
우편은 긴 타원상 피침형이고 길이 15-30cm, 나비 3-7cm 정도로서 우상으로 깊게 갈라지며
표면은 녹색의 윤채가 있고 뒷면은 흰 빛이 돌며 적갈색의 털이 약간 있다.
열편은 선형이고 나비 3-4mm 정도로 가장자리는 밋밋하며 둔두 또는 요두이고 수평으로 퍼진다.포
자낭군은 주맥과 가장자리 중간에 1줄로 배열되며 포막이 없고 환대(環帶)가 옆으로 발달한다.
제주도와 남해안 일대에 분포한다.